足球球徽中国~=~足球球徽图案

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正脚背射门，和正脚背传球的区别？

正脚背射门：在射门的时候脚尖一定要向下绷直，球的着力面一定要在正脚面上，姿势正确了要是还感觉痛的话换下鞋子吧，或是穿专业的足球棉袜。;另外每天睡觉前跪在床上，脚尖绷直，屁股坐在后脚跟上，然后尽力往后仰，直到后仰到整个背部和头部都贴近床面，然后坚持十五秒，每天坚持做，半月你就会感觉脚踝绷紧很随意了正脚背传球：正脚面触球，支撑腿靠近足球，另一条腿自然摆动，上身略向前倾脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈。

在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。

王羲之的书法《兰亭序》为什么好？

王羲之《兰亭序》，为什么那么好？一是词语句意好，二是书法好。这里只谈书法为什么好？从书法的笔法上看，是按照书法笔法逗转规律，即五个点的运转规律，写的《兰亭序》，而且创造了天下第一行书，至今无人超越，特别是“永“字的第一笔点的写法和“惠风和畅"的畅的第一笔竖的写法，创造了天下第一笔，天下一绝，奇趣无穷，奥妙无底，可欲不可求，书法用笔之精典。从字字结体规律上看，更是书法的韵律结合之美，其美醉人呀，几乎完美之致，开劈了书法的法是什么，书法的书韵是什么，奠定了书法的书意是什么！揭示了书法应该遵循的自然规律是什么！充分体现自身的书法的气和韵，气韵如何合一的书写汉字的书法气场胸怀，从中可以悟其书道，悟其书理，悟其书法的法，给后人启迪，学习之法，定其之规，经典书法。

鹏誉轩笔庄认为：《兰亭序》妙手偶成，雄视古今，被誉为"天下第一行书"。

《兰亭序》：用笔随心所欲而万法俱备，点画凌空蓄势，落纸极变化之能事，如全文有2O多个之字，都极尽变化，没有雷同。

《兰亭序》：全篇节奏自然和美，有如天成，点画之间，字字之间，行行之间，呼应顾盼有情，生机灵动，尽显晋人萧散自然之风神。

《兰亭序》：章法富有韵律，展卷让人有春风拂面的感觉。是中国书法历史上声名最为显赫，影响最为深远的书迹。自唐宋以来，习行书者，必临《兰亭序》，有的书家终身临习不辍。鹏誉轩笔认为，《兰亭序》作为行书第一经典的地位是不可取代的！

书圣的《兰亭序》文美，字美，神美，被历代书家所赞誉，被称为“天下第一行书”，其八面出锋的行书令人惊叹。

本人也非常喜欢《兰亭序》，今以硬笔楷书写一版，向经典致敬。欢迎书友多交流。

王羲之的《兰亭序》是一篇草稿，当时王羲之与一众文人雅士汇聚兰亭，玩了一种当时文人雅士非常喜欢玩的游戏“曲水流觞”，就是把盛满酒的酒杯，放在弯弯曲曲的溪水中，让酒杯顺流而下，在谁的面前停下，谁就要赋诗一首。

大家当时肯定是玩的非常嗨皮，诗也写了很多了，决定做成诗集留念，大家提议让王羲之为诗集写一篇《叙》。王羲之此时也正值酒至微醺，心情舒畅，于是提笔一气呵成，文如春风细雨，字如行云流水，洋洋洒洒，其间有几处修改的地方，也被临摹者保留了下来，真迹我们是见不到了，不过大家一致认为冯承素摹本是最接近原作的，因为他用的是双钩添墨的方法，最大程度保留了原作的风貌。

当时王羲之是在半醉的状态下写下的《兰亭序》，正是无意间把作者最巅峰的书写状态发挥出来了，事后王羲之也非常满意，本想再仔细誊写正本，可是反复写了几篇都达不到那个效果了，就是那篇修修改改的草稿，成就了“天下第一行书”的美誉，通篇叙文一共有二十一个“之”字，形态各异，没有一个重样的，充分体现了王羲之对文字高超的驾驭能力，至今无人能够超越，王羲之就是中国书法史上的珠穆朗玛峰。

这么说吧，刚开始学写字，先临帖，写一段时间总觉的很盲然。思考中的疑问，为什么要这么写。

这时就找一些理论上的书籍，学结构。也就是把各种偏旁部首，初步写的有点字形，但要把它们对接起来，还需要很远的路要走。

到这时候再把一些各有特长的名人字帖，拿来练习分辨它们的优点，这是一段很长的距离。

也许今天的，和明天的看法不一样，审美观难以定调。经常性把一幅作品写出各种特长。在此关健的环节，根据本人的经验，就是临帖兰亭序。

它会把你带进改变各种不合理的境界，写出合乎自己性格，又有大众观点的作品。

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