大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球射手打法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球射手打法的解答,让我们一起看看吧。
你值得神射手肯定不是雷阿伦、库里这样NBA大神级别的神射手啦,因为你怎么努力也做不到。
你指的是生活中球场上的神射手吧。
那就只能是在找到合适自己的姿势后,加上各种苦练了。
投篮并没有绝对正确的姿势。雷阿伦的投篮不会有任何步骤简化,标准之及,但是库里就会有省略。但不影响库里的命中率。
我大学时有一个同学,投篮几乎不跳,胳膊也没有任何弯曲,直直的,屈膝借力,他的球不是投出去,而是扔出去,姿势很难看,但是命中率出奇的高,动不动就是七中五,八中六,在大学球场上几乎是无敌的存在。
后来我知道,他一个人每天晚上在球场上起码投篮五百次,晚上回宿舍还要手托篮球半个小时。
一万小时定律,你是没有办法的。
\要想成为一各合格的神射手,首先要每天坚持刻苦的训练,同时还的迊过名教的指点,同时也的具备一定的蓝球天贼,进行系统的多角度的投蓝练习,只有这样每天下去,才有可能成为一名合格的蓝球神射手!
我得建议
只是提到投篮方面的话,那我就分享一下我在篮球方面自己的一些经验吧,我算数打球比较早的,但中间磕磕绊绊也打打停停,但我觉在投篮方面我还是比较有发言权的,毕竟绝杀球可以投进去还是有一定实力的,这就是我啦,好啦,说一下投篮基本功,投篮好的第一点,把基本功练好,让自己手感可以柔和了,第二点,力量的练习,让自己可以有足够的力量可以去投出优美的弧线,第三点,就是在上面两点的基础上去把握技巧,投篮手的稳定,以及球的方向的稳定,这就需要第四点,多投多练,形成肌肉记忆,相信这样你一定会成为一个优秀的射手的,加油^0^~
随着篮球不断的发展,如今已经进入小球时代,曾经的传统中锋在现今的篮球领域已经不是“香饽饽”。纵观现在篮坛,中锋基本都有一手三分本领,怎样成为一个神投手呐?
1.投篮姿势 投篮姿势最关键的是手型,出手的姿势必须正确。出手时首先将球持于胸前,左手作为辅助手,应该放于球的左侧,右手垫于球的下部,用手指将皮球固定。然手出手时,用手指拨动皮球,向篮筐方向。右手臂应该呈90度垂直,并且保持与地面平行。 身体动作必须协调,双腿稍微分离站定,然手踮脚翘臀曲背,球出人起,保持一连贯的姿势。
2.重复枯燥的训练 掌握准确的投篮姿势以后,必须下工夫进行苦练,没有谁是天生的投手,只有不断进行枯燥的训练,形成肌肉记忆,才能达到较高的命中率!
3.自信心 作为投手,自信心是必须具备的,即使前50个球投丢了,也要坚信下一个一定能进。只有拥有足够的自信,才能在关键时刻掌控比赛!但是,也不能盲目的出手,作为投手一定要把握时机,不合理的投篮是不被允许的。
凡事都是熟能生巧,必须多练习,形成肌肉记忆,最好能有好的投篮手型,出手速率也可以适当加快,碰上比较高大强悍的防守者,出手速率很重要。可以学习克莱汤普森的投篮,接球后直接举到头顶快速投篮,没有多余动作,但他那命中率也是练出来的,多多练习吧!
篮球本身是一种团体运动,没有射手可以打团队篮球。打篮球的战术中射手的作用主要拉开空间,带动对方防守,为我方后卫突破创造空间。
如果没射手,我们可以通过无球跑动,中锋高位掩护顺下,中锋低位强打,各种快速传却球等战术同样可以拿分,NBA马刺系出来的教练,虽然队内也有射手,但是很多时候都强调团队篮球,通过各种反跑、转传等战术,篮球依然打得精彩纷呈!
如果是野球,全是射手的话,就选择人盯人哦,联防对于身手球员没用的,绝大部份情况下,野球的人都是技术较单一的,他们为什么射得准,就是他们突破的能力不强,身不够强硬,不需要联防来进行保护。
只有通过全场人盯人的战术就是最好。把他们队中控球最好的球员传球路线控制了,那么他们没有突破能力和个人单打能力,只能就是不停的投,这个时候适当用上犯规,他们的节奏和手感一乱,那么就是他们的天下。
一、首先防守的重心点是什么,干扰投篮(不是盖帽,不是抢断等),在于让对方不进球我方进行进攻转换。把球给到能力最差的人手里让他进攻。二、集体防守分两种,联防和人盯人。1.联防和话,23联防。内线两个大个,三个踩三分线防。其中一个站三分弧顶,收缩回来抢篮板,个子高点。两个45°的要侧滑能力强跑动多的。(这个的优点是防守阵容扑出去,可以干扰每个投篮,缺点蓝板球的保护,和怕突破能力强的队伍。)2.人盯人,就要做陷阱式防守。首先对持球人一定要有极强的压力,让他只能选择传球和突破。只要选择突破,就是进入陷阱中,这里的关键是协防,加补位。给持球人的压力在于让他做什么动作都不连贯就可以。阿泰的防守就是很经典的给球压力,和破坏节奏。射手的连贯性要求是很高的!三、射手好的,一个是必须有好控卫,一个是团队突分多。源头控卫让他们突分,但做假包夹,真换防。
当篮球场打全场时,对面射手比较多,用下面几个战术。
首先,人盯人战术。分为半场人盯人和全场人盯人,盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。人盯人战术就是每一个防守队员守住一个进攻的篮球队员,在防住对方的基础上相互协作。特点就是防守各司其职,可以抑制对手的中远距离的投篮。但是对篮球员防守能力和体力的要求甚高,内线防守相对不是很强。
在防守的时候应该注重人,也应该兼顾球,因为毕竟打篮球的是人和球嘛,时刻关注对手和、球、还有对方手的位置,篮圈等的方位,即使改变自己的防守位置,还要关注同伴的防守如何,干扰自己附近的进攻球员。
其次,打比赛很重要的一点是团队精神,注意相互协作,默契配合,积极抢占有利位置,气势上占了上风。在防守持球队员时,要注意对方手里的球对手运球时,要使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后,要立即贴近进行紧逼防守,封堵传球。
总之,说了这么多,我还是强调团队精神吧。
到此,以上就是小编对于篮球射手打法的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球射手打法的3点解答对大家有用。
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